marche nordique nocturne 🥾🌙
La marche nordique nocturne revient pour une nouvelle édition !
Cette fois-ci, nous vous donnons rendez-vous le vendredi 15 décembre, au Fort de Laniscourt, à Mons en Laonnois.
Nous débuterons la marche vers 19h, prévoyez d’arriver un peu plus tôt (vers 18h), et suivrons un parcours d’environ 9km.
Une petite collation vous sera offerte à la fin du parcours. 🥞☕️
Pensez à prendre votre lampe frontale 🔦 et des vêtements chauds.🧣🧤Vous pouvez prendre vos propres bâtons de marche, mais nous pouvons aussi en prêter.
🪙 Le tarif est de 8€ par personne ou 5€ pour les habitants de Mons.
📮 Inscription via l’adresse mail suivante : cdsmr02@hotmail.fr ou via HelloAsso.
⚠️ Vous devez recevoir un mail de confirmation pour votre réservation. Si ce n’est pas le cas, veuillez nous contacter. Merci.
et nous a fait découvrir quelques monuments de son village de nuit, ainsi que les bois qui l’entoure 
accompagnées de cidre, de jus de pomme, ou de café. ☕️
Au programme : gym douce, crosstraining, pilates ou encore fitness.
